Slabé a lámavé vlasy jsou velmi problematické. Přitom je má velká spousta z nás. Jsou křehké vlasy výsledkem genetiky, nebo naší špatné péče? Pokud je extrémní lámání vlasů i váš denní chléb, mrkneme se společně na vše, co by vám mohlo pomoci tento nešvar vyřešit.
Kdo se vydá do bitvy proti lámání vlasů, ten musí počítat s tím, že ho čeká běh na pořádně dlouhou trať. Proto bychom neměly přepálit začátek, jinak by se mohlo stát, že svou novou rutinu udržíme sotva jeden týden. Což by byla velká škoda. Správný postup totiž může zamezit dalšímu poškozování a může vlasy podpořit v novém (a hlavně zdravém) růstu.
Pojďte se podívat, co na lámavé vlasy bude platit nejlépe.
Příčiny lámání vlasů
To, jak naše vlasy vypadají a jak se chovají určuje do velké míry naše genetika. Ovšem, stejně, jako je tomu třeba u tělesné váhy, na ní nelze svalovat úplně všechno. Za spoustu věcí si totiž můžeme my samy.
Nošení špatných gumiček (zvlášť těch, které obsahují kovové části)
Absence zastřihávání konečků
Používání špatného hřebene
Krásné vlasy nebudete mít ani v případě, že máte neléčené onemocnění štítné žlázy, která má velký vliv na hormonální činnost ve vašem těle. Velmi nebezpečné jsou i poruchy příjmu potravy.
Větší sklony k lámání budou mít i přirozeně suché vlasy. Proto je důležité vědět, jak s nimi správně zacházet. V první řadě budete potřebovat kvalitní přípravky na vlasy, které uhladí jejich povrch. (Ale ne tím, že je obalí silikonem.) Samozřejmostí by měly být i pravidelné vlasové masky a zábaly pokožky hlavy, které můžete aplikovat i na konečky a do délek. V případě, že budete muset použít nástroj pro tepelnou úpravu, vždycky naneste přípravek, který vlasy chrání před působením vyšších teplot.
Jak zachránit lámavé vlasy
Když ani tohle všechno nepomáhá, budete se muset uchýlit k trochu radikálnějšímu řešení.Ale nebojte. Jen na přechodnou dobu. Pokud jsou vaše vlasy doopravdy hodně zničené, přestaňte se odbarvovat a barvit. Také poproste kadeřnici, aby vám zkrátila vlasy až tam, odkud vlasy vyrůstají nepoškozené. Což může být někdy pěkný kus u ramen, nebo v oblasti brady. Dále se držte toho, co jsme uváděli výše.
Šampon na lámavé vlasy
Na trhu máme i přípravky proti lámání vlasů. Například šampony, kondicionéry a bezoplachové masky. Primárně si vybírejte takové, které obsahují arganový olej, keratin nebo komplex vitamínů skupiny B. Pokud máte namáhané vlasy, které trpí kvůli životnímu prostředí, zvážit lze i kosmetiku svitamíny C a E.
Maska na lámavé vlasy
Pokud je vám líto utrácet spoustu peněz za kupované masky na lámavé vlasy, můžete si vyrobit svoji vlastní. K její přípravě vám budou bohatě stačit ingredience, které máte v ledničce.
Použijte: 1 hrnek mléka, 1 lžíci medu
Obě ingredience zavřete do plastového rozstřikovače a pořádně je spolu protřepejte. Tekutinu pak nastříkejte do vlasů a nechte ji působit 10-20 minut poté, co jste si umyly vlasy šamponem. Následně masku spláchněte teplou (NE vroucí) vodou.
Vitamíny a bylinky proti lámavým vlasům
Naše vlasy nebudou mít dostatek síly k růstu, pokud jim nedáme správnou výživu, která se postará o to, aby byl v pořádku už jejich základ. (Je to jako s domem. Pokud jsou základy nekvalitní, dům spadne, nebo ho odnese první silnější vítr.) Na co se ale zaměřit?
Velmi důležité jsou i kvalitní proteiny, které získáte z masa, luštěnin a mléčných výrobků.
Péče o vlasy
Aby vlasy zbytečně netrpěly, dáme vám ještě pár dobrých rad, které se vám budou v blízké budoucnosti hodit. V první řadě dávejte opravdu dobrý pozor na to, jakou při umývání vlasů používáte teplotu. Co se týče šamponu, ten vždy aplikujte jen k vlasovým kořínkům a nikoliv až do délek. Když vlasy opláchnete pod sprchou, délky se jemně vyčistí tím, že po nich šampon samovolně steče. Nikdy si nečesejte vlasy bezprostředně poté, co jste je umyly. Ideálně se také vyvarujte nošení příčesků, které mohou být pro vaše přírodní vlasy příliš těžké.
Jak nyní postupovat?
A co dál? Vyzkoušejte dlouhodobé užívání přírodních doplňků stravy, které obsahují všechny výše uvedené látky. Díky tomu máte jistotu, že vaše vlasy získajíkomplexní výživu a přestanou se lámat. V neposlední řadě neignorujte ani nutnost lepší péče o svůj zevnějšek, protože tím dříve uvidíte první pozitivní změny.
Tato webová stránka používá cookies
Kliknutím na Rozumím a souhlasím budou uloženy cookies funkční, analytické i marketingové - dokážeme vám tak umožnit pohodlné používání webu, měřit funkčnost našeho webu i vás cílit reklamou. Své preference můžete snadno upravit kliknutím na Přizpůsobit.
Soubory cookie používáme k analýze údajů o našich návštěvnících, ke zlepšení našich webových stránek, zobrazení personalizovaného obsahu a k tomu, abychom vám poskytli skvělý zážitek z webu. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Tyto soubory cookie jsou nezbytné pro fungování webových stránek, není tedy možné je zakázat. Obvykle se nastavují v reakci na akci, kterou na webu sami provedete, jako je nastavení zabezpečení, přihlášení a vyplňování formulářů. Svůj prohlížeč můžete nastavit tak, aby blokoval soubory cookie nebo o nich zasílal upozornění. Mějte na paměti, že některé stránky nebudou bez těchto souborů fungovat. Tyto soubory cookie neukládají žádné informace, které lze přiřadit konkrétní osobě. Tyto soubory cookie můžeme nastavit my nebo poskytovatelé třetích stran, jejichž služby na webu využíváme. Tyto soubory cookie neukládají žádné informace, které lze přiřadit konkrétní osobě.
Tyto soubory cookie se používají ke zlepšení fungování webových stránek. Umožňují nám rozpoznat a sledovat počet návštěvníků a sledovat, jak návštěvníci web používají. Pomáhají nám zlepšovat způsob, jakým webové stránky fungují, například tím, že uživatelům umožňují snadno najít to, co hledají. Tyto soubory cookie neshromažďují informace, které by vás mohly identifikovat. Pomocí těchto nástrojů analyzujeme a pravidelně zlepšujeme funkčnost našich webových stránek. Získané statistiky můžeme využít ke zlepšení uživatelského komfortu a k tomu, aby byla návštěva Webu pro vás jako uživatele zajímavější.
Cookie
Délka
Popis
_ga
2 years
The _ga cookie, installed by Google Analytics, calculates visitor, session and campaign data and also keeps track of site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognize unique visitors.
_gat_UA-164019626-1
1 minute
A variation of the _gat cookie set by Google Analytics and Google Tag Manager to allow website owners to track visitor behaviour and measure site performance. The pattern element in the name contains the unique identity number of the account or website it relates to.
_gid
1 day
Installed by Google Analytics, _gid cookie stores information on how visitors use a website, while also creating an analytics report of the website's performance. Some of the data that are collected include the number of visitors, their source, and the pages they visit anonymously.
Používají se ke sledování preferencí webu uživatele za účelem cílení reklamy, tj. zobrazování marketingových a reklamních sdělení (i na stránkách třetích stran), které mohou návštěvníka webu zajímat, v souladu s těmito preferencemi. Marketingové cookies využívají nástroje externích společností. Tyto marketingové soubory cookie budou použity pouze s vaším souhlasem.
Cookie
Délka
Popis
_fbp
3 months
This cookie is set by Facebook to display advertisements when either on Facebook or on a digital platform powered by Facebook advertising, after visiting the website.
fr
3 months
Facebook sets this cookie to show relevant advertisements to users by tracking user behaviour across the web, on sites that have Facebook pixel or Facebook social plugin.
sid
1 month
The sid cookie contains digitally signed and encrypted records of a user’s Google account ID and most recent sign-in time.
test_cookie
15 minutes
The test_cookie is set by doubleclick.net and is used to determine if the user's browser supports cookies.