Jak už bylo řečeno, vitamíny určitě nejsou jediné látky, které jsou pro krásu vašich vlasů a kůže nutně potřeba. Velký podíl na jejich zdraví a kondici má například i zinek, který je dokáže udržet déle mladé a při síle. To ale rozhodně není vše!
Zinek je látka, kterou si naše tělo nedokáže vyrobit. Proto mu ho musíme dodávat z výživových doplňků a dalších vnějších zdrojů. Kromě toho, že přímo působí na náš imunitní systém také zodpovídá za normální hojení ran a stará se o záležitosti spojené s růstem a vývojem.
Také je ale důležitý pro:
Trávení
Správné fungování nervového systému
Syntézu DNA
Produkci bílkovin
Bezchybný stav kůže
Od mnoha jiných vitamínů a prvků se ale odlišuje i několika dalšími zajímavostmi, které o něm možná dosud nevíte. Mezi ně se řadí skutečnost, že je (spolu se železem) jedním z nejvíce zastoupených prvků, které v sobě máme. Také mu vděčíme za to, že nám propůjčuje schopnost cítit vůni a chuť.
⭐ Účinky zinku na vlasy a kůži
Zinek je učiněným pokladem pro vaši krásnou pleť. V první řadě si dokáže poradit se zánětlivými procesy, což ho předurčuje k péči o problematickou a aknózní pleť, u které zároveň urychluje hojení.
Zinek se stará i o rychlejší růst vlasů a o napravování škod, které na nich byly napáchané v důsledku nevhodné péče a pobytem v nezdravém životním prostředí. Kromě jiného také chrání olejové žlázy u vlasových cibulek. Proto se nedostatek zinku v těle často projevuje jejich zvýšeným vypadáváním.
Jak tedy můžete vidět, pravidelné doplňování zinku je pro vás jednoznačně výhodné.
❔ Kde všude ho najdeme?
Zinek si můžete naservírovat na talíř v mnoha lákavých podobách. Je tedy jen na vás, jaké z nich se rozhodnete dát na svém menu přednost.
Sáhnout můžete například po:
Pečených fazolích
Drůbeži s tmavým masem (kachna…)
Cizrně
Dýňových semínkách
Mandlích
Čedaru
Spolu s mnoha dalšími vitamíny, prvky a extrakty ho najdete i ve složení potravinového doplňku VLASIMOⓇ (vitamíny skupiny B, pivovarské kvasnice, přeslička rolní, měď, MSM…). Díky tomu vaše tělo dostane vše, co potřebuje pro zdravý růst vlasů a nehtů a pro krásně vypadající pleť. Nejlépe ale uděláte, když se o jeho účinnosti přesvědčíte osobně.
