Trápí vás akné, nebo zhoršující se zrak? V tom případě byste měli zaměřit svou pozornost na účinky vitamínu A. Kromě těchto nešvarů si umí poradit i s celou řadou dalších zdravotních potíží, které dnes trápí skoro všechny z nás. Říkáte, že takto ho ještě neznáte? V tom případě rozhodně pokračujte ve čtení. Vitamín A je … Číst více

Někteří z nás touží po pohádkově dlouhých vlasech, které by mohli celé hodiny pročesávat hřebenem. Než ale vlas dosáhne požadované délky, pravidelně vypadne. Abyste nemuseli znovu začínat na startovní čáře, dopřejte si vitamín B9. S růstem vlasů to není vždycky snadné. Vůbec přitom nezáleží na tom, zda chcete urychlit jejich přirozené prodlužování, nebo zaplnit náhle … Číst více

Pod označením vitamín B7 se ukrývá všem ženám známý biotin. Už trochu méně z nich ale ví, na co tento svatý grál přesně působí. S námi ale budete mít jasno hned! Kdo chce mít krásné vlasy, nehty a pleť, ten by měl vyzkoušet D-Biotin/vitamín B7. Překvapivě to ale nejsou jediné názvy, pod kterými ho najdete. … Číst více

Vlasy jsou odedávna považované za korunu krásy. To ale není zdaleka jediná funkce, kterou v našem životě mají. Stejně jako pleť dokáží ostatním indikovat stav našeho zdraví. Proto bychom jim měli dopřát pravidelný přísun kvalitní výživy, ve které rozhodně nesmí chybět vitamín B5.  Vitamín B5, nebo také D-pantothenát vápenatý, má v našich tělech prakticky nezastupitelnou … Číst více

Hyaluronan sodný vám nic neříká? V tom případě ho mírně modifikujeme na notoricky známou kyselinu hyaluronovou, která se přidává do nepřeberného množství kosmetických přípravků. Jak ale na tělo působí, když se užívá i zevnitř? Každých pár let se v kosmetickém průmyslu objeví ingredience, která je najednou všude, kam se člověk hne. Nejprve to byl koenzym … Číst více

Kopřivu dvoudomou známe z volné přírody i z naší zahrádky. Náš vztah k ní ale příliš vřelý nebývá. Kromě toho, že jde o poměrně vytrvalý plevel nás obtěžuje svými pálivými žahanci. My vám ale prozradíme, proč ji vzít urychleně na milost. Kopřiva dvoudomá je milovaná, ale i nenáviděná rostlina, se kterou se setkáváme téměř každý … Číst více